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分享“根除”的三大步骤:不论植物神经紊乱是伴有焦虑症,还是心脏神经官能症,胃肠神经官能症、失眠等等本质上很多都是因为交感神经发生紊乱,但紊乱累及身体症状很多,但检查都正常并没什么大毛病。日常工作中接触很多患者中,多数以心慌心悸、焦虑失眠为主,或者心动过速、胸闷气短等等,甚至濒死感,因交感神经遍布全身,心脏部位是最密集的地方,所以这个部位的影响程度是比较强烈的,由于认识不足,又导致不少患者觉得自己就是心脏病。对于这类患者刘家峰大夫擅长用凝神养元汤口服中药调理治疗,指导用药,也经常回访疏导患者,帮助患者改善减轻痛苦,改变认知,更好解决痛苦,回归自信活力的生活!刘家峰大夫日常回访时会告诉患者,想要尽快战胜走出痛苦,首先接受你的症状,即使焦虑惊恐发作很难受,躯体化症状数不清,濒死感等检查正常,说明身体器官上好好的,并不是大毛病,不要整天紧张兮兮的,觉得自己快不行了,整天胡思乱想只会加重症状,这种心态并不利于恢复。这就是为什么同一时期接受治疗的患者,恢复快慢差距很大,比如:上周回访用药情况时就有两位很特殊的,山西太原的一位患者刚用药十来天心慌心悸好些了,头痛稍微缓和一下,但中午起来还是头痛等再回访了解情况时心里很开心,自己身体症状有缓解越来越自信又有信心了。但山东潍坊患者也是吃药十多天左右,心慌头晕没有了,但焦虑还是会发作,不敢出门,遇到人多车多还是紧张,在回访情况时很着急,说自己不会好了,吃十来天药还是焦虑失眠,还是不敢出门,感觉自己没救了,这就是典型的悲观型。一直关注自己不好的症状,改善的就是不关注,导致自己越来越焦虑心慌,状态很不好。另外,部分焦虑失眠严重的患者,由于忍受不了症状的折磨,想用点西药快速改善下(可以中西结合的,但早期服用先从小剂量开始,配合中药调理改善,也能更好改善症状及调整体质,抵抗西药副作用)。还有一部分患者对西药很敏感,就不建议服用西药了,中医调理治疗改善就很乐观。